Étude: Les Causes De La&Amp;#8217; L’Obésité Infantile

Dans le monde, le taux d’obésité est à la hausse.

En Amérique, 31% des enfants sont en surpoids ou obèses. En Europe, c’est près de 40%.

Ces niveaux de l’obésité sont bien sûr liées à l’’l’alimentation des jeunes gens.

Quelles sont les causes de cette augmentation du taux d’obésité? Les boissons sucrées? Peut-être que c’est la faute de la nourriture qui est trop transformés? Il y a peut-être des aliments que les parents devraient arrêter de donner à leurs enfants?

les experts de Duc Université Nationale de Singapour ont observé les aliments qui sont trouvés coupables de l’obésité chez les enfants.

dans Étude Longitudinale Avon des Parents et des Enfants , qui avait enregistré l’indice de masse corporelle de plus de 4500 enfants au Royaume-Uni, en 1990, et ont suivi l’l’alimentation des enfants et les résultats de leur corps au cours de 3 ans. En conséquence, ils ont trouvé la preuve assez convaincante que certains aliments peut causer de graves dommages.

plus précisément, les enfants qui mangeaient frites régulièrement, ils ont tendance à prendre du poids en plus.

“Les frites sont l’un des aliments qui causent l’l’obésité chez les enfants” , a déclaré les chercheurs,. “Les puces ont beaucoup de calories et un faible indice de satiété, mais sont consommés comme collation.”

d’Autres aliments incriminés sont le poulet et le poisson sont frits, les viandes transformées. Ainsi que tous les aliments avec sucre ajouté – les sucreries, les biscuits et les boissons sucrées – et les grains raffinés, comme la farine blanche.

Aussi, les aliments cuits dans le d’huile, frire, rôtir, griller, ont été liées à une augmentation du poids.

Article similaire:  D'excellents conseils pour porter des cils plus épais

“Juste parce qu’un aliment contient beaucoup de calories ne signifie pas qu’elle cause de gain de poids”, a déclaré Eric Finkelstein, auteur principal de l’étude.

“Certains aliments, comme les pommes de terre, en elle-même n’est pas un mal, parce qu’ils se remplissent rapidement. Mais si vous tournez à puces, a tendance à ne pas rassasier, et entraîner un gain de poids.”

les scientifiques ont étudié la raison pour laquelle certains aliments de satisfaire plus que d’autres. Selon une étude de 1996les glucides et les aliments riches en protéines, au lieu de cela, fournir la satiété plus facilement.

Selon le livre d’Adam Drewnowski et Eva Almiron-Roig, 2010, les graisses fournissent plus d’énergie et de calories, mais ne sont pas de remplissage de l’estomac. Ainsi, les enfants ont tendance à manger une plus grande quantité.

Selon Finkelstein le nombre de calories des boissons sont encore plus nocifs, pourquoi êtes-vous toujours rassasiant de ceux qui viennent dans les aliments solides.

Ces résultats sont similaires à ceux de la recherche en 2011 réalisée sur des adultes.

Les enfants qui prennent beaucoup de gras, les aliments riches en sucre et frit, ils ont tendance à devenir de l’embonpoint. Celui qui mange trop d’aliments transformés est à risque de l’obésité.
Beaucoup de ces aliments font partie du patrimoine culturel d’un pays.

La classique fish and chips par exemple, un repas bien-aimé britannique, mais peut-être pas l’idéal de repas pour un enfant.

Ainsi que doit être évitée dans un snack populaire que le commune de jetons dans un sac.

le boissons gazeuses sucrées, très usée, devrait être limité.

Article similaire:  Peur de peser sur la grossesse et le Gain de poids pendant la grossesse

Sûrement, les choses iraient mieux si certains types d’aliments pour aller, découragé, surtout s’ils sont destinés pour les enfants.

Selon Finkelstein, le gouvernement devrait prendre des mesures pour limiter l’accès à certains aliments dans les cantines d’école.

ceux Qui ne sont pas d’accord avec ce ne pas comprendre que les enfants sont en surpoids fin jusqu’à devenir des adultes obèses”, conclut-il. “Tout ce qui se passe dans un organisme à un âge précoce est presque toujours mortelle.

Auteur | Anna Abategiovanni

© REPRODUCTION RÉSERVÉS