La Solitude Continue À Tuer: Pourquoi?

il Semble un paradoxe, mais, dans le d’s ère du numérique, et les “tout ce qui est juste à un clic de souris”, la solitude continue à tuer. Et il le fait dans la plus totale indifférence des médias de masse.
Et pourtant il y a tellement de gens qui nous laissent tous les jours à cause de la la solitude.

Oui, elle est:  la solitude peut être vraiment impitoyable comme un killer .

n’ayez Pas peur, ni honte.
Lorsque vous se sentir seul, la première étape est sûrement pour demander de l’aide de l’extérieur.

Dans un pays comme l’Italie, avec près de 60 millions de personnes, un tiers des personnes de plus de 65 ans est de “parfois ou toujours,” seul, et le chiffre est encore plus élevé chez les personnes de plus de 80 ans; la moitié d’entre eux si vous entendez régulièrement uniquement. Et c’est ainsi que la solitude se termine et aussi à l’influence de la santé: je pense par exemple à ceux qui ne peuvent physiquement remplir le panier d’aliments sains, ou ceux qui ont perdu la motivation pour cuisiner seulement pour eux-mêmes (l’absence de stimuli augmente le risque de dépression et démence).

Les chercheurs ont tendance à diviser le la solitude dans les quatre éléments clés:

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  • sentiment de manque de compagnie;
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  • sentiment d’abandon,
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  • sentiment d’être isolé des autres;
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  • sentiment de ne pas être en phase avec le peuple.

se Sentir isolé ne signifie pas seulement que vous allez rencontrer d’autres personnes régulièrement. Certaines personnes, par exemple, dans les maisons de soins infirmiers, peut se sentir très isolé s’ils ne perçoivent pas d’avoir des relations proches avec les gens autour d’eux. Cela peut être un problème encore plus grave dans le cas où vous avez des problèmes de vue ou l’ouïe.

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Il n’y a pas d’emplois, alors que conduire à la solitude. Aussi, par exemple,  faire le soignant peut faire vous vous sentez seul . Alors ne soyez pas peur de demander de l’aide: vous serez mieux en mesure de prendre soin de votre patient si vous sentir bien à propos de vous-même.

la Solitude et vivre seul

bien Sûr, live ne contribue certainement pas à la solitude. Une étude de l’hiver dernier sur les patients de plus de 75 ans admis à l’hôpital a révélé que huit des neuf ont été à partir de leur domicile, de la moitié vivaient seuls, et près de la moitié également dit se sentir socialement isolés. Encore plus choquante de un sur trois, qui vivait seul, a rencontré un’l’autre personne, ou pas, dans le mois précédent.

pour Être fermé parce qu’il’dans le monde de son propre, est un mode de vie très solitaire – et le drame, c’est qu’il n’est souvent pas nécessaire. La perte de l’l’audience est un exemple classique. Il est estimé qu’environ six millions de personnes au Royaume-Uni (un pays avec lequel nous prenons souvent comme un modèle) pourrait bénéficier d’une aide auditive, mais seulement un tiers de les utiliser. Les gens avec la perte d’audition ont près de quatre fois plus susceptibles de souffrir de des problèmes psychologiques tels que la dépression par rapport aux personnes du même âge ayant une audition normale.

et Pourtant, aujourd’hui, les aides auditives sont plus faciles que jamais à obtenir par l’intermédiaire du service national de santé. Ils sont petits et discrets par rapport à l’gadgets encombrants il y a quelques années. De nombreuses cliniques offrent des services immédiate de montage, et plusieurs de ses boutiques spécialisées offrent également test dell’s audition.

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Comment faire pour s’aider eux-mêmes – et autres – dans le cas où vous vous sentez seuls et déprimés

Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour s’aider eux-mêmes ou d’autres. Le “transport flexible” est souvent la clé du succès. Peut-être que vous avez quelques heures libres par semaine pour amener certaines personnes âgées pour une balade ou pour l’accompagner à un événement social? Pourrait être très important pour eux … pour vous!

Une bonne idée pourrait également être à l’aide de votre l’frère qui vit à proximité de notre maison: chaque tellement souvent, avant d’aller faire du shopping ou d’effectuer d’autres tâches ménagères, pourquoi ne pas frapper à sa porte, vous acceptez qu’il est bon, pour échanger avec lui deux blagues et peut-être d’aide dans les petites tâches de la vie quotidienne, nous demande.

Et puis il y a les enfants/les jeunes!
Deux générations si lointain, ne peut être que bon à la fois. Les personnes âgées, il serait essentiel; les personnes plus jeunes puissent avoir accès à l’expérience et à la sagesse acquise comme le bon vin.
Sans oublier le grand geste pour l’éducation de vos enfants. Qui mieux que vous pourrait leur enseigner l’l’importance d’être une communauté? L’l’importance de donner un coup de main à ceux qui en ont le plus besoin? La chaleur générée par la synergie de coopération?

Autore | Viola Dante

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